为什么我到了晚上，心里会有点慌，害怕，想哭

Answer 1

我倒不慌也不害怕，就是一到晚上，情绪就特低落，总是哭。
也许你有很多朋友但交心的非常非常少，再有就是你心里有太多太多话，太多太多感受，说不出来，又或者说出来没人听。我只是猜测哈，并不确定，因为咱俩有点不太一样。
晚上我建议你睡觉的时候把灯打开，如果可以再听听音乐，把声音放小一点，这样就不会慌，不会害怕了。
至于哭，那就哭出来吧，使劲哭，痛痛快快的哭，千万别压抑自己，晚上思绪特乱，要哭就使劲想想那些让你难过的事情，使劲哭，哭完就舒服了。
我问一下，你家庭环境没有什么变故吧？

Answer 2

缺少安全感，很多心理的话不敢对想说的人说，自己憋在心里，别人的一些行动伤害到你你也不说也憋在心里，但是别人又不知道伤害到你了，所以你感觉很多事自己很委屈

Answer 3

每天都遇到不顺利的事吧，推荐你去看部动画《宇宙兄弟》，看完后你会找到里另一个完美的自己

Answer 4

那只是心理作用

Answer 5

男人哭吧哭吧不是罪