我的心情很郁闷，老是开心不起来，该怎么办才好呢

如题所述

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相关建议 2016-01-20

冷静一下，做自己喜欢的事，发泄一下，开心不开心日子都要过，心态放开点

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2016-01-20

你好，你这是抑郁症，轻微的不会有什么影响，重了就会影响生活。你要自己调整情绪，实在不行要看心理医生！

第2个回答 2016-01-20

死了就不会郁闷了

第3个回答 2016-01-20

多和人接触接触

第4个回答 2016-01-20

出去旅游，换个环境，会好起来的

第5个回答 2016-01-20

自我安慰，忘记烦恼

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