我经常心情郁闷，总是开心不起来，怎么办

Answer 1

如果您是学生，可适当在户外约朋友走走。或者听听音乐，多和人交流。不要把所有事情想的太复杂，尽量往好处想。如果您是上班族之类，可抽出时间放松放松。基本都是要与人交流。

Answer 2

心情烦闷，就代表没能遇见什么值得高兴的事。
去户外走走，透透空气，放松一下心情。