怎么样才能提高自己的记忆力呢？

Question

我最近不知道怎么了，老是会忘记东西或事情，前几秒的事情我也会忘记的，这是为什么？
我是想知道是不是我身体的问题，或是健康有问题，有什么解决方法吗？

Answer 1

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 2

1、多重复；2、作备忘录。

Answer 3

大脑反应慢，每天做4个动作，记忆力提高了

Answer 4

记忆并不一定是天生的，每个人都可以通过正确的记忆训练方法训练自己的记忆力

Answer 5

吃鱼油。

追问

鱼油是不是鱼肝油呀？

追答

一样。