我不开心怎么办啊

如题所述

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首先呢，发泄一下，把你不开心的是写在纸上，然后将它狠狠的撕掉。或许你并不需要这么做，冷静的想一想为什么会这样？然后进自己的努力去改变就好，但一定要记住自己快乐才是最重要的！

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