今天看到的一段话：“你特别烦的时候 先保持冷静 或者看一部开心的电影 或者喝一大杯水 不要试图跟朋友聊天 朋友是跟你分享快乐的人 而不是分享你痛苦的人 不要做一个唠唠叨叨的抱怨者 从现在起 要学会自己去化解 去承受”送给和我一样最近有点烦闷的人
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 推荐于2020-01-17
多练习情绪是可以控制的，没事一个人去安定点的地方坐一坐，听听歌放松放松，心里慢慢就会静下来的，心里静下来了，也就不会那么容易发火了。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-08-06
心里多一些爱和宽容，让自己在工作和生活中看平淡一些，不要太在乎名和利，让自己尽量快乐健康起来。你说呢。
第3个回答 2020-04-03
第4个回答 2019-08-06
多念念不气歌，
总结的挺好。
不气、不气、真不气，
气下病来没人替。
……
总结的挺好。
不气、不气、真不气，
气下病来没人替。
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