心事太重了,整个人很压抑,怎么办

如题所述

心事重都是想的多,所以才压抑,去病须去根。尽量少想一些事。多看看书什么的,和朋友一起出去玩玩。
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第1个回答  2014-03-26
人活着是干嘛的 是要享受快乐 如果遇到烦心事 不是被事情压着 而是要学会去克服 不要轻易的被任何事情击败 因为如果你被击败了 你的生活也许会从此变的消沉 楼主 一定要振作 建议每天定时跑步本回答被网友采纳
第2个回答  2014-03-26
去长城或黄河或大海边,面对无际的空阔呐喊,心会静,血会沸腾
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