自己太敏感怎么办？

Answer 1

让自己忙碌起来，就没有时间想那么多了，而且可以跟自己朋友多出去聚一下，让朋友开导开导。

Answer 2

那就多努力提升自己，让自己优秀起来，这样就会对自己自信很多，自信了之后就不会那么敏感了。

Answer 3

那就要多看一些关于敏感心理方面的书，然后想办法改变自己这种敏感的性格。

Answer 4

心理学小技巧

Answer 5

你已经意识到了自己的敏感，说明你已经成功了一大步，接下来你就应该克制自己，选择相信别人。