养生的方法

多喝蜂蜜水有什么好处

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第1个回答 2019-01-01

保持良好的睡眠，规律的生活。饮食清淡。保持舒畅的心情。

第2个回答 2018-12-31

多吃一些有机菜，少吃饲料养殖的东西

第3个回答 2019-01-01

养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。

第4个回答 2019-01-01

润肺

第5个回答 2019-01-01

多锻炼身体，早上吃好，中午吃饱，晚安吃少

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