你们是怎么走出抑郁症的，其实有时候挺坚持不下去的

Answer 1

广交良友，经常和朋友保持交往的人，

其精神状态远比孤僻独处的人好得多，

尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。

交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，

还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、

使人愉快的朋友。

养成和朋友经常保持接触的习惯，

这样可以避免和医治孤独和离异感，

减轻抑郁症状。

Answer 2

熬着呗，不过是轻度