如果想哭,怎么才能让自己忍住不哭?

如题所述

想哭的时候想想有必要一定哭吗,感动的哭除外
只要记得自己很坚强,没什么大不了的久而久之就不爱哭了
要想不在别人面前哭,就要背后哭个够。
多想点开心的事情吧,别太勉强自己。
在感觉眼泪要流下来的时候,抬头,深呼吸,努力使自己面带笑容,伪装的也好。或者用拇指使劲的掐食指或是中指(自己试一下,要想动作避免过大而引起别人注意,最好就是掐这两个手指了),疼痛会转移你的注意力!试试看!
另外,几个歪点子,我自己用过的:
你可以试着数数你眼泪掉了几滴?
或者找个好看一点的杯子(容器)把眼泪存起来。等你找到东西的时候估计也不想哭了(完了以后,把杯子重新放到一个不起眼的地方,下次不要一伸手就拿到。)
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-02-04
如果想哭
就痛快的哭一场吧
憋着很难受的
如果你真的想忍住不哭
那就什么也不想
去吃点东西吧
或者睡觉
或者想些开心的事
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