总是什么事情都高兴不起来,想哭

如题所述

说明你遇到了烦心事,导致情绪低落,遇到什么事情都无法让你开心起来,心理压力比较大。如果想改观可以尝试去面对解决,如果自己无法解决可以找朋友帮忙,另外,建议多出去走走散散心,最好参加一下有氧运动 比如:跑步 打球之类的,其次找比较好的朋友倾诉一下 一吐为快,最后如果难受想哭 那就哭出来 ,也是比较好的减压的办法。祝你好运。
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第1个回答  2018-01-04
没有遇到对的事对的人
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